No wiadomo, ze zawsze najwazniejsze jest zrodlo, ale cena prosto od posrednikow z chin co to klepia to jest tak niska, ze nie mozna liczyc na hgh w srodku, chyba ze ktos jest najiwny. Co inego cena detaliczna w pl, co inego w chinach, gdzie to mozna wyrwac za pare dziesiat $.
[...] martwym na prostych nogach, też pracują prostowniki- a to tez plecy %) "widze,ze twierdzisz ,ze tylko skorzystam na treningu raz dziennie 3 razy na tydzien" -- gdzie tak napisałem? mówie tylko, ze skoro masz ograniczone możliwości to i tak i tak będziesz robił standardowo raz dziennie, a wiec jedną kwestie na chwile obecną mamy [...]
Wejdź w redukcjie i też jesteś idealnym przykładem że dieta to podstawa. Zobacz cwiczysz z jakimiś przerwami 5 lat a efekty raczej dalekie od średnich gdzie myślę że można to było osiągnąć dużo szybciej a nawet bardzo dużo. Najbardziej obrazuje twój poziom tkanki jak łapiesz fałdę na brzuchu gdzie widać że jest tego dużo
Ja zamiast takich bajerow pod lokcie wymontowuje siedzenie z modlitewnika i robie na odwrot - tzn tam gdzie powinna byc klatka sa lapy (oparte o ta czesc pod katem ok 90 % ) a klata tam gdzie powinny byc normlanie lapy . O wiele lepsza izolacja i nie mozna oszukiwac . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co [...]
[...] sobie odpuszczą. Najlepiej jednak jak do tej wymiany zdań nie dojdzie. Oczywiście nie zakładam tutaj że przyjdzie nam tu sie zmierzyć z 2-4 osobami, wtedy trzeba uciekać gdzie sie da, bo żadna sztuka walki nie uczy potyczki z tyloma przeciwnikami. Ogólnie kiedy widać większą grupke lepiej zejść z terenu. Należy także unikać miejsc: Skrótów [...]
[...] skomplikowanego treningu jaki istnieje. Potem znalazłem ten temat i sie okazało, że od pewnego czasu teraz juz robi sie inaczej. Wszystko mi sie pop***. Widziałem plany gdzie stosowali po 2 cw na np klatke (np 2s wycisk płasko 1s rozp) a tu widzę wszedzie po 1 cwiczeniu. Albo w postach z 2003 była stała liczba seri dla 15,10,5,5neg (a tu [...]
[...] uda. Ławka Heavy Tryton Ławka i stojaki HS4 w widoku ogólnym Ławka z założoną maszyną na nogi Ławka z założonym modlitewnikiem A teraz z blokadą ud Półeczka znaleziona gdzieś na śmietniku idealnie pasująca do siłowni gdzie jest wilgotno. Drewniana by szybko nasiąkła a metalowa jest idealna. Oczywiście to co na wyposażeniu każdej siłowni [...]
Wiesz generalnie do 100g wegli mozna na diecie ketogennie maxymalnie z tego co czytałem. Dlatego nie wiem czy nie robic 3x siłowy pod rząd gdzie bardzo uszczupli mi i tak glikogen a pozniej 4 dni czystego CKD pod rząd gdzie ketoza powinna wystąpić. Jednak wole mieszanke, 300g wegli prostych w 3 dniach siłowych + aero to nie jest duzo. Wez pod [...]
[...] z wielu zrodel co w pewnym sstopniu wyklucza ewentualna dzialanosc antypimperow z drugiej strony zastanawia rowniez to ze info o 4 cyfrowym wyniku pojawilo sie akurat nie gdzie indziej tylko na forum sajbera czyli bylego wspolnika burneiki. Teoretycznie nie musi to o niczym swiadczyc ale Koksu kasowal materialy powiazane z wczesniejsza [...]
[...] i musze przyznac ze to niezla ch**nia byla, jak by takie mialy byc 5 tki to bym podziekowal.bardziej zaniepokoilo mnie jak wszedlem na oficjalna str. alpha-pharma. asia gdzie byly same 5 tki na zdjeciach i mozna tam zrobic zaj**iste zblizenie fiolki. i co przykulo moja uwage: mianowicie z tego co widze to 5 tki i 10 wygladaja na robione w [...]
GREGOR_ian : samo stosowanie takich srodkow jak sustanon lub testanat gdzie zawarty jest propionicum dla Twojego dobra lepiej jak by propionikom byl podawany ze stala amplituda a tu jest niezle rozhwianie dobrze by bylo sustanon przeplatac z propionicum sustanon/przerwa/propionicum/przerwa/sustanon lub [...]
możesz cos więcej napisac o tym pieczywie ,gdzie kupic jak zrobic i skład dokladniej ,z czego itd???? to co teraz piekarze pieką to berbeluchy ,a te razowce to chemia, farby i palone karmele-rzadko można dostac porządne pieczywo -juz lepiej kaszy gryczanej lub ryzu dobrej jakosci sie najeśc i wtedu nie ma takich mozliwosci z bebrania ich cos co [...]
A ja znam...Biagio Filizola lat 74,prezydent IBFA,organizuje i startuje w zawodach od 50 lat.Jest na zdjęciach w relacjach z Sapri i z Rzymu,gdzie pełnił funkcję głownego sędziego. Gość jest niesamowity-w Sapri w wiekszości sam szykował scene,plakaty,ogromne plansze(pózniej pomagałem mu je zwijacw temperaturze 42 stopnie na pełnym słońcu-koszulke [...]
[...] , przeciażenia wieksze niz w samolocie wiec stad te okrzyki , polecam wszystkim , oczywiscie mozna było wybrac wersje bez tych ewolucji ale lot byłby za spokojny ;-) ogolnie widac całe wybrzerze gdzie mieszkałem i lezałem na plazy http://www.youtube.com/watch?v=yktCC19tU8Q&feature=youtu.be Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-07-26 22:26:43
bynajmniej krzyż się znalazł po kilku latach, wiadomo gdzie jest. Miejcie litosc, w dupie z krzyzem, a jesli juz to "przynajmniej". "Bynajmniej" to nie to samo, to jest kuzwa zaprzeczenie i zastosowane w takim kontekscie gryzie w oczy bardziej niz 5 ortow w jednym zdaniu. Nie wiem skad sie to wzielo, ale stosuje to slowo w odwrotnym kontekscie [...]
[...] pytaj - św. Piotr uprzedził staruszka. - To jest niebo, to wszystko jest za darmo dla was, cieszcie się.Staruszek rozejrzał się wokół i nerwowo spojrzał na żonę.- Dobrze, a gdzie są niskotłuszczowe, niskocholesterolowe potrawy i bezkofeinowa kawa? - zapytał.- To jest najlepsza część. - odpowiedział św. Piotr. - Możecie jeść i pić ile chcecie i [...]
[...] dziś-stąd pewnie ta reguła :) ) : Sokrates radził każdą informację przecedzić przez trzy sita,zanim się ja przekaże dalej- idealna sprawa na zalew informacji w internecie-gdzie większość po prostu by nie przeszła tego. -pierwsze sito : czy ta informacja jest prawdziwa? drugie sito : czy ta informacja jest dobra? trzecie sito : czy ta [...]